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抑郁症的辅助治疗四方

时间:2015-01-14 09:22:03  来源:网络  作者:抑郁症互助公益网综合

  饮食疗法对抑郁症病者有辅助治疗之效,若症状较重,病程长,便必须要积极求医,找出抑郁的根源,对症治疗才可以治愈。 

  对一些起病突然,急躁易怒者,可用夏枯草、菊花、佛手水略煎代茶饮,有清泻肝火之效。用料是夏枯草、菊花各五钱,佛手三钱。

  一、龙眼肉具有补心安神,养血益脾的功效。现代研究发现它含有蛋白质、维生素等多种营养物质,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳,且有明显抗衰老作用。用龙眼肉炖冰糖水,可镇定神经,对神经衰弱和抑郁病者有疗效。

  二、藕莲子清心除烦,银耳强心补虚,两者配伍,可治老人抑郁症。 方法是:莲子50克煨汤,待莲子熟烂,加入水发银耳15~30克煮开,白糖调味服食。此方可常用,效果显著。

  三、荐荸荠水豆浆,把荸荠 5 个绞汁,加入 250 克豆浆内煮熟,加入适量白糖。

  四、芝麻兔,将兔子洗净开水煮沸 5 分钟捞出,黑芝麻炒香待用;

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